சருமம் மற்றும் முடி பராமரிப்பு

சோப்பு தண்ணீரைப் பயன்படுத்தி வெடிப்பு குதிகால்க...
தேவையான பொருட்கள் வெதுவெதுப்பான நீர் - 1/2 வாளி ஷாம்பு - 1 தேக்கரண்டி பயன்படுத்தும் வழிமுறைகள் தண்ணீரில் ஷாம்பு சேர்த்து நன்கு கலக்கவும், கிளறி 10-15 நிமிடங்கள் உங்கள் கால்களை வைக்கவும். பின்னர் உங்கள் காலை வெளியே எடுத்து துடைக்கவும்....
சோப்பு தண்ணீரைப் பயன்படுத்தி வெடிப்பு குதிகால்க...
தேவையான பொருட்கள் வெதுவெதுப்பான நீர் - 1/2 வாளி ஷாம்பு - 1 தேக்கரண்டி பயன்படுத்தும் வழிமுறைகள் தண்ணீரில் ஷாம்பு சேர்த்து நன்கு கலக்கவும், கிளறி 10-15 நிமிடங்கள் உங்கள் கால்களை வைக்கவும். பின்னர் உங்கள் காலை வெளியே எடுத்து துடைக்கவும்....

காது வலியை போக்க இந்த 2 விஷயங்களை பயன்படுத்தவும்
தேவையான பொருட்கள் துண்டு - 1, குளிர்ந்த நீர் - 1 கிண்ணம் பயன்படுத்தும் வழிமுறைகள் ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் சேர்த்து ஒரு டவலை வைத்து டவலை பிழிந்து வலி உள்ள இடத்தில் டவலை தடவவும் பயன்படுத்தும் நேரம் காது வலியை...
காது வலியை போக்க இந்த 2 விஷயங்களை பயன்படுத்தவும்
தேவையான பொருட்கள் துண்டு - 1, குளிர்ந்த நீர் - 1 கிண்ணம் பயன்படுத்தும் வழிமுறைகள் ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் சேர்த்து ஒரு டவலை வைத்து டவலை பிழிந்து வலி உள்ள இடத்தில் டவலை தடவவும் பயன்படுத்தும் நேரம் காது வலியை...

கண் எரிச்சலுக்கு தேன் பயன்படுத்தவும்
தேவையான பொருட்கள் தேன் - 4-5 துளிகள் டிராப் பாட்டில் - 1 பயன்படுத்தும் வழிமுறைகள் ஒரு பாட்டில் தேன் எடுத்து இரண்டு கண்களிலும் 1-2 துளிகள் தேனைப் போட்டு 5 நிமிடம் ஓய்வெடுத்த பிறகு 5 நிமிடம் கழித்து கண்களை...
கண் எரிச்சலுக்கு தேன் பயன்படுத்தவும்
தேவையான பொருட்கள் தேன் - 4-5 துளிகள் டிராப் பாட்டில் - 1 பயன்படுத்தும் வழிமுறைகள் ஒரு பாட்டில் தேன் எடுத்து இரண்டு கண்களிலும் 1-2 துளிகள் தேனைப் போட்டு 5 நிமிடம் ஓய்வெடுத்த பிறகு 5 நிமிடம் கழித்து கண்களை...

ஐஸ் கட்டியுடன் கண் வீக்க சிகிச்சை
தேவையான பொருட்கள் ஐஸ் பேக் பயன்படுத்தும் வழிமுறைகள் ஐஸ் கட்டியை எடுத்து, வீக்கம் உள்ள இடத்தில் 20 நிமிடம் மற்றும் 20 நிமிட இடைவெளியில் வைத்து வைக்கவும் பயன்படுத்தும் நேரம் வீக்கம் இருக்கும்போது அதை முயற்சிக்கவும்
ஐஸ் கட்டியுடன் கண் வீக்க சிகிச்சை
தேவையான பொருட்கள் ஐஸ் பேக் பயன்படுத்தும் வழிமுறைகள் ஐஸ் கட்டியை எடுத்து, வீக்கம் உள்ள இடத்தில் 20 நிமிடம் மற்றும் 20 நிமிட இடைவெளியில் வைத்து வைக்கவும் பயன்படுத்தும் நேரம் வீக்கம் இருக்கும்போது அதை முயற்சிக்கவும்

எடிமாவிற்கு உப்பு நீரைப் பயன்படுத்துங்கள்
தேவையான பொருட்கள் வெதுவெதுப்பான நீர் - 1/2 பக்கெட், உப்பு - 1 கப் பயன்படுத்தும் வழிமுறைகள் தொட்டியில் வெதுவெதுப்பான நீரை ஊற்றி உப்பு சேர்த்து நன்கு கிளறி கால்களை 20 நிமிடம் தொட்டியில் வைத்து 20 நிமிடம் கழித்து கழுவி...
எடிமாவிற்கு உப்பு நீரைப் பயன்படுத்துங்கள்
தேவையான பொருட்கள் வெதுவெதுப்பான நீர் - 1/2 பக்கெட், உப்பு - 1 கப் பயன்படுத்தும் வழிமுறைகள் தொட்டியில் வெதுவெதுப்பான நீரை ஊற்றி உப்பு சேர்த்து நன்கு கிளறி கால்களை 20 நிமிடம் தொட்டியில் வைத்து 20 நிமிடம் கழித்து கழுவி...

தேன் கொண்டு அரிக்கும் தோலழற்சிக்கு தீர்வு
தேவையான பொருட்கள் தேன் - 2 டீஸ்பூன் பருத்தி - சிறிய உருண்டை பயன்படுத்தும் வழிமுறைகள் ஒரு பாத்திரத்தில் தேன் சேர்த்து பருத்தி உருண்டையை எடுத்து தேனில் தடவவும், இப்போது பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தடவவும் பயன்படுத்தும் நேரம் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு...
தேன் கொண்டு அரிக்கும் தோலழற்சிக்கு தீர்வு
தேவையான பொருட்கள் தேன் - 2 டீஸ்பூன் பருத்தி - சிறிய உருண்டை பயன்படுத்தும் வழிமுறைகள் ஒரு பாத்திரத்தில் தேன் சேர்த்து பருத்தி உருண்டையை எடுத்து தேனில் தடவவும், இப்போது பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தடவவும் பயன்படுத்தும் நேரம் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு...